Ett stort förlåt till alla mina läsare

Först och främst vill jag be alla om ursäkt för att jag inte varit inne och skrivit på min blogg på över en månad. Med min bakgrund kan jag förstå att vissa har blivit oroliga och undrat om det har hänt något. Men det har det inte som tur är. Istället har jag drabbats av "Internet-fobi". I perioder slutar jag med allt som har med datorer att göra. Jag har helt enkelt inte energi för att orka med både mitt riktiga liv och det virtuella liv som man har på nätet. Istället för att ha kraven på att jag "borde" logga in på Msn, Facebook eller liknande har jag valt att fokusera och lägga all min energi på att skapa rutiner, komma igång med min träning och utveckla mitt förhållande med min pojkvän. Detta har hjälpt mig att stoppa spiralen som tidigare lett ner till en vinterångest och depression. Idag känner jag mig stark nog och motiverad till att fortsätta med internet och min blogg. Jag kommer allt eftersom skriva om de förbättringar jag gjort och mina planer inför våren. Men i korthet händer följande nuförtiden i mitt liv under en vecka:

* Många långpromenader med hundarna. Ibland tillsammans med min pojkvän Kalle och hans hund.
* Styrketräning och löpning, ju mer desto bättre.
* Gruppterapi och individuall terapi i DBT 2 ggr i veckan
* Avlasta mamma med städning och matlagning hemma.
* Umgås med pojkvännen när tiden finns.
* Träffa mina underbara vänner som finns där för mig.
* Tjata på min terapeut att Försäkringskassan tar sådan jävla tid på sig.